29 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1180 kcal
|
Yağ: 49,07g | Prot: 39,69g | Karb: 142,05g.
Kahvaltı: Sucre Brun, Café au Lait. Öğle Yemeği: U Miel de Fleurs, Elephant Tisane, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Poulet (Pané et Frit), Picard Gratin Dauphinois. Akşam Yemeği: Moutarde, Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Herta Saucisse Knacki, E.Leclerc Baguette de Tradition Française . devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|