29 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1094 kcal
|
Yağ: 64,28g | Prot: 72,23g | Karb: 52,78g.
Kahvaltı: Tomatoes, Calavo Avocado, Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon, Water, Coffee, Jordan's Skinny Syrups, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Walgreens Vitamin C Supplement Drops, Slimquick Gummies. Öğle Yemeği: Citterio Salumi Pronti Genoa Provolone. Akşam Yemeği: Tender Greens Flat Iron Steak Salad. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|