29 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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966 kcal
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Yağ: 30,11g | Prot: 62,06g | Karb: 102,86g.
Kahvaltı: Miele, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Misura Fette Biscottate, Selex Biscotti Petit senza Zuccheri Aggiunti. Öğle Yemeği: Gewurztraminer, Pane Integrale, Due Vittorie Aceto Balsamico di Modena, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Gorgonzola, Petto di Tacchino. Akşam Yemeği: Uva Sultanina, Nocciole, Mandorle, Scotti Gallette di Riso, Pomodori Ciliegini, More, Salmone Norvegese Affumicato. Aperatifler/Diğer: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri. devamı için...
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Haftada 2,1 kg alıyor
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