|
Ending a 24 hour fast.... Feeling A
Bit Hungry... can eat at 8pm, but I will now wait until tomorrow morning.....so now entering a 36 hour fast.....wow, scale better be down....
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 25,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
310 kcal
|
Yağ: 17,02g | Prot: 24,98g | Karb: 15,32g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Stir Fried Vegetables, Chicken Stir Fry. devamı için...
|
sabit kilo
|