30 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1138 kcal
|
Yağ: 38,47g | Prot: 26,59g | Karb: 177,52g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Вафли, Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами , Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Данон Йогурт Персиковый, Вареное Яйцо, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Öğle Yemeği: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Паста Тоскано, Леовит Суп-Крем из Грибов. Akşam Yemeği: Леовит Кисель Очищающий, Леовит Полента Крестьянская. Aperatifler/Diğer: Малина, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastasiya.pruglo Kilo Geçmişi
|