30 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1005 kcal
|
Yağ: 54,61g | Prot: 57,45g | Karb: 66,73g.
Kahvaltı: Чай с Молоком, Ferrero Raffaello, Бутерброд с Семгой, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Семга Запеченная, Рис Отварной. Aperatifler/Diğer: Food Master Био-с Имун+. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|