darasergeeva26 Günlüğü, 30 Tem 20

darasergeeva26 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Обед. За кадром черный чай без сахара и карамелька.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Temmuz 2020:

1121 kcal

Yağ: 36,54g | Prot: 69,35g | Karb: 132,07g. Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Öğle Yemeği: Яшкино Конфеты Глэйс , 4 Сезона Мексиканская Смесь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), 4 Сезона Мексиканская Смесь. Aperatifler/Diğer: Зефир, Фермер-Центр.Рф Биойогурт Фруктовый Черника, Детская Молочная Кухня Наринэ. devamı için...

39 Destekçi Destek

Yorumlar

Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.

30 Tem 20 üye tarafından: vjgdgjn


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

darasergeeva26 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

darasergeeva26 Günlüğü, 30 Tem 20

Yorum Gönder

darasergeeva26 Kilo Geçmişi