30 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
405 kcal
|
Yağ: 13,50g | Prot: 23,32g | Karb: 48,08g.
Kahvaltı: Gulai Daging Sapi dengan Mie, Ketupat. Öğle Yemeği: Telur Rebus Lunak. Aperatifler/Diğer: Jeruk Keprok. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|