wangxue19 Günlüğü, 30 Tem 20

30 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
70 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 15 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

606 kcal Yağ: 24,74g | Prot: 24,72g | Karb: 79,09g.   Kahvaltı: Смешанные Орехи, Vigor Leite, Овсяные Хлопья, Голубика, Банан. Aperatifler/Diğer: Real Deelite Barra 99Cal. devamı için...
2011 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


wangxue19 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.