Angieygm Günlüğü, 30 Tem 20

Spaguettis con licuado de tomate,cebolla,ajo,espinaca, cilantro y pechuga de pollo desmechada.

---

811 kcal

Yağ: 11,12g | Prot: 53,37g | Karb: 120,84g.   Kahvaltı:  Café,  Arepa, PAN Harina Integral,  Huevo Frito sin Grasa. Öğle Yemeği:  Pechugas de Pollo (o Cocidas), Doria Spaghetti. devamı için...

2220 kcal

Egzersiz: Koşu Bandı - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...