31 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 35,60g | Prot: 80,87g | Karb: 118,42g.
Kahvaltı: Blanc d'Oeuf Cuit, Omelette ou Oeuf Brouillé, Carrefour Macédoine de Légumes, Oasis Sorbet Fraise Banane. Öğle Yemeği: Carrefour Yaourt Nature, Oasis Sorbet Fraise Banane. Akşam Yemeği: Oasis Sorbet Tropical, Oasis Sorbet Fraise Banane, Carrefour Yaourt Nature. Aperatifler/Diğer: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Nixe Salade Mexicaine au Thon. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
séssé jumelle Kilo Geçmişi
|