|
this is what happens when you go out for happy hour
|
90,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1474 kcal
|
Yağ: 100,95g | Prot: 72,77g | Karb: 82,49g.
Kahvaltı: Raspberries , Egg White, Kraft 3 Cheese Pizza Shredded Cheese, Kraft Cool Whip Sugar Free, Water, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Coffee, Jordan's Skinny Syrups, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Walgreens Vitamin C Supplement Drops, Slimquick Gummies. Öğle Yemeği: Cooked Artichoke (from Fresh), Hellmann's Real Mayonnaise, Butter, Cooked Artichoke (from Fresh). Akşam Yemeği: Skinless Chicken Breast, Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Aperatifler/Diğer: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|