Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Dani Bicudo
Günlük
31 Tem 20
Dani Bicudo Günlüğü, 31 Tem 20
Dani Bicudo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
31 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
8,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Temmuz 2020:
1169 kcal
Yağ: 62,08g | Prot: 100,94g | Karb: 53,34g.
Kahvaltı:
Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Panqueca Low Carb, Énozes Pasta de Castanha Sabor Beijinho.
Öğle Yemeği:
Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo Mexido, Frango Desfiado.
Akşam Yemeği:
Habib's Beirute.
Aperatifler/Diğer:
Atlhetica Best Whey Bar Churros.
devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
#DesceOrdinario 💙
01 Ağu 20 üye tarafından:
DeahFitness
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Dani Bicudo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle