01 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 40,75g | Prot: 41,54g | Karb: 95,02g.
Kahvaltı: Cornetto alla Nutella, Land Yogurt da Bere ai Frutti di Bosco. Öğle Yemeği: Vino Rosso da Tavola, Lidl Grigliata Mista di Suino e Pollo. Aperatifler/Diğer: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|