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Gestern Geburtstag gefeiert und heute schon 0,2Kg mehr auf der Waage 😅
So! Heute wird ein Sporttag 💪
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73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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737 kcal
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Yağ: 42,31g | Prot: 55,96g | Karb: 29,08g.
Kahvaltı: Sylter Salatdressing, Netto Hähnchen-Salat. Akşam Yemeği: Lachs, Gemüsesuppe. devamı için...
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Haftada 0,5 kg alıyor
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