Адилечек Günlüğü, 01 Ağu 20

Адилечек Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

80 kg Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg. Geriye kalan: 17 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Ağustos 2020:

1137 kcal

Yağ: 29,56g | Prot: 40,81g | Karb: 178,22g. Kahvaltı: Рахат Конфеты Маска, Кофе с Молоком и Сахаром, Нектарины, Сливы, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Баурсак, Coca-Cola Coca-Cola, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Баранина. devamı için...

Haftada 11,2 kg alıyor

Destek

Yorumlar

непонятный скачок. утром проснулась отекшая скорее всего это жидкость.

01 Ağu 20 üye tarafından: Адилечек


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Адилечек Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Адилечек Günlüğü, 01 Ağu 20

Yorum Gönder

Адилечек Kilo Geçmişi