emmra31 Günlüğü, 01 Ağu 20

Det är konstigt, man märker inte att man blir tjock. Jag bara vaknade en dag och upptäckte att jag hade blivit fet.. Sen började jag jobba med vikten gick ner 15 kilo och kände mig lättare, inte fet och någorlunda fräsch. Nu känner jag mig fet igen, men jag har inte gått upp i vikt. Visserligen har jag 20 kilo för mycket på kroppen. Men den bra känslan är som bortblåst. Har ni oxå upplevt detta? Är det för att jag har vant mig med min nuvarande vikt?

1716 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

16 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Kan ligga nåt i att man vänjer sig. Sen sätter man väl nya mål när man uppnåt det tidigare, i alla fall om man är överviktig. Jag satte själv först ett mål men när jag nådde dit så ändrade jag det eftersom jag såg att det inte var omöjligt. Man brukar ju säga att man ska bryta ner elefanten i mindre delar för att målet inte ska kännas för stort. 
02 Ağu 20 üye tarafından: astho
Precis så är det för mig också😂 
02 Ağu 20 üye tarafından: thornblom
Absolut, så var det för mig också. Bara vågen och det stigande blodsockret som har fått mig att förstå. Gissar att det kan bero på stress eller annat, liknande som avleder uppmärksamheten. Ta hand om dig! 
02 Ağu 20 üye tarafından: leosys
Känner mig fet så fort jag är över 55kg strecket, men har varit rätt överviktig förut när jag var yngre och hade binge-eating disorder, vägde då 78kg, så förstår vad du menar 
02 Ağu 20 üye tarafından: Emeliasun
Visst är det märkligt att man inte upptäcker alla extra kilon som smyger sej på en, vid ett tillfälle såg jag ett fotografi, och tänkte vem är dethär? Då var det jag själv! Med plus 20 kilo. 🤥 Man måste ta sej en funderare, håller vi på att äta ihjäl oss? Nya friska tag nu till alla, nu sätter vi ner foten 😃🥦🥕🍗 Lycka till alla ❤️ 
02 Ağu 20 üye tarafından: Dr.starköl

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


emmra31 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.