02 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1912 kcal
|
Yağ: 89,53g | Prot: 78,31g | Karb: 196,66g.
Kahvaltı: Сыроварня Сыр Качотта , Окское Яйцо Целое С0, Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина. Öğle Yemeği: Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Платье в Горошек Биопростокваша, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Akşam Yemeği: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Глобус Пирожное Павлова, Mirel Пирожное Картошка. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|