|
piknik di dalem komplek rumah ajah~ eiiits.. tetep defisit kalori yaaak 🤫
|
1007 kcal
|
Yağ: 34,28g | Prot: 61,64g | Karb: 120,02g.
Kahvaltı: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Öğle Yemeği: Soto Daging, Kaldu Jamur, Quaker Instant Oatmeal, Rose Brand Tepung Tapioka, Labu Siam, Wortel, Daging Sapi. Akşam Yemeği: Bayam, Putih Telur. Aperatifler/Diğer: Wall's Cornetto Mini, Starbucks Green Tea Latte (Tall), Kue Bolu, Jambu Air. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
normagustiany Kilo Geçmişi
|