02 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
989 kcal
|
Yağ: 30,45g | Prot: 54,89g | Karb: 122,40g.
Kahvaltı: Kue, Dimsum. Öğle Yemeği: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Nasi Putih, Ayam Goreng, Belvita Belvita Breakfast. Akşam Yemeği: Roti Panggang. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
PutriTrianaa Kilo Geçmişi
|