02 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 77,57g | Prot: 105,85g | Karb: 77,64g.
Kahvaltı: Äggröra, Kung Markatta Kokosolja, Arla Svenskt Smör Ekologiskt, Kaffe. Öğle Yemeği: Malaco Kick, Honung, Lindahls Grekisk Naturell Yoghurt, Blåbär. Akşam Yemeği: ICA Rårörda Lingon, Kronfågel Kycklinglever, Kronfågel Kycklinglever. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|