03 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1333 kcal
|
Yağ: 57,98g | Prot: 50,53g | Karb: 152,54g.
Kahvaltı: Перекресток Печенье Морковное , Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Перекресток Печенье Морковное , Щи с Мясом. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Ватрушка с Творогом. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|