MichellesDiet Günlüğü, 23 Eyl 13

MichellesDiet Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

23 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

96,0 kg Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg. Geriye kalan: 19,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Eylül 2013:

772 kcal

Yağ: 34,23g | Prot: 65,36g | Karb: 55,06g. Öğle Yemeği: TGI Friday's Grilled Chicken Cobb Salad. Akşam Yemeği: Apples. Aperatifler/Diğer: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande). devamı için...

3055 kcal

Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph - 1 saat ve 1 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 59 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 0,6 kg alıyor

Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

MichellesDiet Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

MichellesDiet Günlüğü, 23 Eyl 13

Yorum Gönder

MichellesDiet Kilo Geçmişi