03 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1029 kcal
|
Yağ: 47,93g | Prot: 68,60g | Karb: 83,09g.
Kahvaltı: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Яйцо. Öğle Yemeği: Перловка, Яйцо, Кабачок, Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: У Палыча Пирожные Эклеры Набор, Персики. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|