03 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1622 kcal
|
Yağ: 132,14g | Prot: 71,41g | Karb: 42,30g.
Kahvaltı: Natural Swiss Клетчатка. Öğle Yemeği: Selex Маскарпоне, Asiago Сыр, Болгарский Перец, Preparato Per Ragu Фарш Свиной , Помидоры, Морковь, Лук, Beretta Смалец. Akşam Yemeği: Naturalswiss Пробиотик, Calve Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Вареное Яйцо, Tonno Portofin Тунец в Оливковом Масле. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|