03 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 16,57g | Prot: 73,67g | Karb: 96,39g.
Kahvaltı: Banane, Fromage Blanc. Öğle Yemeği: Concombre (Pelé), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Akşam Yemeği: Heinz Sauce Barbecue, Belle France Blanc de Dinde, Oeuf sur le Plat, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|