04 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
227 kcal
|
Yağ: 11,50g | Prot: 12,69g | Karb: 16,66g.
Kahvaltı: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бабаевский Шоколад Венесуэла, Макфа Вермишель Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
macleodtanja Kilo Geçmişi
|