Eve9715 Günlüğü, 04 Ağu 20

Eve9715 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Вес встал 🤷‍♀️
Что вы делали в такой ситуации ?)

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ağustos 2020:

1337 kcal

Yağ: 71,53g | Prot: 74,16g | Karb: 104,12g. Kahvaltı: Ремит Балык Дарницкий, Ашан Сыр Российский 50%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Öğle Yemeği: Картофель Отварной, Maggi Заправка для Борща, Дома Куриный Бульон из Грудки. Akşam Yemeği: Подсолнечное Масло, Куриное Царство Куриные Крылышки. Aperatifler/Diğer: Fitness Батончик с Цельными Злаками , O12 Протеиновый Батончик Almond Slam, Яблоко Зеленое, Paul Круассан Классический, Капучино. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Приветик! Подняла немного калораж и через неделю вес дальше пошел вниз. Терпения😊

04 Ağu 20 üye tarafından: AmelVilanel

Привет.Уходила на поддержку на две недели, а затем снова на дефицит.

04 Ağu 20 üye tarafından: NataMihaleva

делал глубокий вдох, матерился про себя, продолжал двигать в однажды выбранном направлении (после гуглеоия и коррекции ошибочных действий)

04 Ağu 20 üye tarafından: baursak3k


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Eve9715 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Eve9715 Günlüğü, 04 Ağu 20

Yorum Gönder

Eve9715 Kilo Geçmişi