04 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1713 kcal
|
Yağ: 58,11g | Prot: 122,39g | Karb: 179,23g.
Öğle Yemeği: Wudy Aia Würstel Pollo e Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Integrale, Barilla Pasta. Akşam Yemeği: Cocomero, Patata Arrosto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vallespluga Galletto. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|