05 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1875 kcal
|
Yağ: 92,46g | Prot: 84,33g | Karb: 157,80g.
Kahvaltı: Русская Печь Печенье Демидовское, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), ГП_Капучино Домашнее, Олейна Масло Растительное, Чернослив, Вязанка Сосиски Венские, Grovo Яичный Белок. Öğle Yemeği: Баскин Роббинс Мороженое Черничное, Grow Food Полезная Шаверма, ГП_Капучино Домашнее. Akşam Yemeği: Сахар, Принцесса Ява Чай Каркаде, Пятерочка Самса с Говядиной . Aperatifler/Diğer: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Сыр Gran Biraghi, Вино Сухое, Магнат Мороженое Миндаль . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|