olgakubik Günlüğü, 05 Ağu 20


1057 kcal Yağ: 39,82g | Prot: 69,71g | Karb: 104,62g.   Kahvaltı: Сырники с Рисовой Мукой. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Akşam Yemeği: Сити Ланч Сэндвич с Говядиной Варено-Копченой. Aperatifler/Diğer: Люба Печь Круассан с Варёной Сгущенкой. devamı için...
1767 kcal Egzersiz: Вокал - 2 saat, Yürüyüş - 1 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

18 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


olgakubik Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.