05 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,8 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1144 kcal
|
Yağ: 52,55g | Prot: 43,23g | Karb: 124,31g.
Kahvaltı: Клубника, La Trattoria Пицца Ассорти, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Макдоналдс Биг Мак. Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|