paolagomor2 Günlüğü, 05 Ağu 20


790 kcal Yağ: 35,70g | Prot: 47,30g | Karb: 73,94g.   Kahvaltı: Pão de Trigo Partido, Café com Açúcar, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Öğle Yemeği: Brócolis, Alface de Folha Verde, Alface Romana, Frango Xadrez. Akşam Yemeği: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Café com Açúcar, Pão de Aveia. Aperatifler/Diğer: Laranjas. devamı için...
3168 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


paolagomor2 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.