Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
irianplascencia
Günlük
04 Ağu 20
irianplascencia Günlüğü, 04 Ağu 20
irianplascencia Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Ağustos 2020:
1174 kcal
Yağ: 58,23g | Prot: 108,18g | Karb: 60,92g.
Kahvaltı:
Mangos, Aguacate, Coco, Lechuga, Tilapia (Pez), Agua de Coco.
Akşam Yemeği:
Pechuga de Pollo, McCormick Mostaza (5g), Jitomate, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Heinz Catsup, Champiñones Portobello, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Similares Simi Low-Carb Protein.
Aperatifler/Diğer:
Almendras.
devamı için...
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Es pan?
05 Ağu 20 üye tarafından:
gardany
Es un champiñón portobello, lo parto a la mitad y puse una carne de pollo más verdura ☺️
08 Ağu 20 üye tarafından:
irianplascencia
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
irianplascencia Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle