18 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
362 kcal
|
Yağ: 5,31g | Prot: 58,14g | Karb: 20,16g.
Kahvaltı: Herbalife Formula Gold, Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Formula 1 Coco. Öğle Yemeği: Herbalife Ponche de Frutas, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
J.A. Quintero Kilo Geçmişi
|