06 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1402 kcal
|
Yağ: 47,09g | Prot: 79,20g | Karb: 167,08g.
Kahvaltı: Kaneel, Calve Pindakaas, Quaker Oats Express Naturel, Kiwi, Alpro Soja Original. Öğle Yemeği: Leerdammer Finesse Original, Tomaten, Volkoren Brood, Boni Kipfilet Ovengebakken. Akşam Yemeği: Delhaize Mosselen Jumbo, Gebakken Aardappelen. Aperatifler/Diğer: Delhaize Meloen Mix, Activia Noten Granen. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChelseaStrvtn Kilo Geçmişi
|