Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lilitgugo
Günlük
06 Ağu 20
Lilitgugo Günlüğü, 06 Ağu 20
Lilitgugo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
125,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,2 kg
.
Geriye kalan:
15,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Ağustos 2020:
1342 kcal
Yağ: 60,82g | Prot: 61,46g | Karb: 150,30g.
Kahvaltı:
Брынза, Марианна Сцеженный Мацун 7%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сервелат, Арбуз, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сливочное Масло, Вареное Яйцо.
devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Լավ արդյունք
07 Ağu 20 üye tarafından:
Amaroka
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lilitgugo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle