31 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1162 kcal
|
Yağ: 44,05g | Prot: 45,28g | Karb: 108,09g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Kirkland Signature Trail Mix, Kirkland Signature Trail Mix. Aperatifler/Diğer: Healthy Choice Premium Fudge Bars, Healthy Choice Premium Fudge Bars. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kimberlyritc Kilo Geçmişi
|