07 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
495 kcal
|
Yağ: 19,45g | Prot: 6,33g | Karb: 74,66g.
Kahvaltı: Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Öğle Yemeği: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Akşam Yemeği: Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lunar Nastya Kilo Geçmişi
|