07 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 7,59g | Prot: 59,45g | Karb: 114,66g.
Kahvaltı Öncesi: Succo di Limone. Kahvaltı: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Banana. Öğle Yemeği: Coop Qualité & Prix Crevetten, Finocchio Crudo. Akşam Yemeği: Schär Brot-Mix Gluten Free Mix B, Coop Qualité & Prix Crevetten, Finocchio Crudo, Coop Carne Secca. Akşam Yemeği Sonrası: Ciliegie. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|