Alyne Rafain Günlüğü, 07 Ağu 20

Alyne Rafain Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

07 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

99 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 34 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Ağustos 2020:

566 kcal

Yağ: 22,12g | Prot: 49,25g | Karb: 41,70g. Kahvaltı: Tirolez Creme de Ricota, Frimesa Presunto Fatiado, Brazoka Goma de Tapioca Hidratada, Ovo. Öğle Yemeği: Beterraba Cozida, Toscano Palmito de Açaí em Conserva, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Manteiga (com Sal), Filé de Frango Grelhado. devamı için...

sabit kilo

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Você consegue!!!!💪🏽😃🎉🚶🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

27 Eyl 20 üye tarafından: sklenke


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Alyne Rafain Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Alyne Rafain Günlüğü, 07 Ağu 20

Yorum Gönder

Alyne Rafain Kilo Geçmişi