лесечка конфетта Günlüğü, 07 Ağu 20

лесечка конфетта Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Сегодня работаю тортиком!шоколадным)

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Ağustos 2020:

730 kcal

Yağ: 13,48g | Prot: 66,35g | Karb: 94,38g. Kahvaltı: Грейпфрут, Нектарины, Простоквашино Творог 2%. Öğle Yemeği: Грейпфрут, Фундук, Простоквашино Творог 2%. Akşam Yemeği: Campina Сливки Порционные. Aperatifler/Diğer: Ашан Слива Желтая, Нектарины, Печенья. devamı için...

1532 kcal

Egzersiz: Zumba - 30 dakika, Gerilme (Yoga) - 1 saat ve 30 dakika, Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 20 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 13 saat ve 40 dakika. devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Вау🤩

08 Ağu 20 üye tarafından: zedko1986


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

лесечка конфетта Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

лесечка конфетта Günlüğü, 07 Ağu 20

Yorum Gönder

лесечка конфетта Kilo Geçmişi