08 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
541 kcal
|
Yağ: 29,04g | Prot: 29,70g | Karb: 40,76g.
Kahvaltı: Nutley Паста Арахисовая Классическая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Лента Сырники Домашние. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sanya.ponomareva.4 Kilo Geçmişi
|