normagustiany Günlüğü, 09 Ağu 20

sop iga sapi, karena masih banyak banget daging kurban di kulkas 🙈

---

1041 kcal

Yağ: 40,30g | Prot: 47,26g | Karb: 124,85g.   Kahvaltı: Herbalife F1 Shake Mix. Öğle Yemeği: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Daging Sapi. Akşam Yemeği: Shirataki Nasi. Aperatifler/Diğer: Nanas, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Roma Sari Gandum, Apel (tanpa Kulit), Kue Bolu, Kalbe Fitchips Honey BBQ. devamı için...