29 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 31,34g | Prot: 59,63g | Karb: 149,02g.
Kahvaltı: Kellogg's Frosties with Semi-Skimmed Milk. Öğle Yemeği: Baxters Beetroot, Tesco Spicy Potato Wedges, vegy bean burgers. Akşam Yemeği: mustard mash, Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Broccoli (from Fresh), hairy dieters liver and bacon. Aperatifler/Diğer: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Club Soda. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|