Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Yafreaka
Günlük
09 Ağu 20
Yafreaka Günlüğü, 09 Ağu 20
Yafreaka Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Ağustos 2020:
1219 kcal
Yağ: 66,80g | Prot: 123,87g | Karb: 25,02g.
Kahvaltı:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Hormel Fully Cooked Bacon, Egg, Egg White .
Öğle Yemeği:
Best Foods Real Mayonnaise, Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna, Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled) .
Akşam Yemeği:
Baked or Broiled Salmon, Finlandia Monterey Jack Cheese Deli Slices.
Aperatifler/Diğer:
Galbani String Cheese, Nature's Own Honey Wheat Bread, Kirkland Signature Mixed Nuts.
devamı için...
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Yum, yum
09 Ağu 20 üye tarafından:
ceciofal
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Yafreaka Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle