29 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
985 kcal
|
Yağ: 61,48g | Prot: 76,85g | Karb: 23,88g.
Kahvaltı: Hill Country Fare Fat Free Milk, Butter (Salted), Egg, Bimbo 100% Whole Wheat Bread. Öğle Yemeği: Buffalo Wild Wings Chicken Wings. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|