10 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 94,95g | Prot: 61,50g | Karb: 33,14g.
Kahvaltı: Белебеевский Сыр Белебеевский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лента Смородина Замороженная, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Гринагро Сметана 20%, Лазовское Масло Сливочное Традиционное. Öğle Yemeği: Кукуруза. Akşam Yemeği: Печень Говяжья. Aperatifler/Diğer: Добрый День Фундук Жареный. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|