dwiwahyu557 Günlüğü, 10 Ağu 20

dwiwahyu557 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Lagi pengen makan pempek. Tapi digorengnya ga pake minyak kok😊

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Ağustos 2020:

627 kcal

Yağ: 14,65g | Prot: 26,75g | Karb: 98,26g. Kahvaltı: Jeruk, Pempek, Pempek Kapal Selam, Apel. Akşam Yemeği: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Tempe Goreng, Bubur Sumsum, Kacang Hijau. Aperatifler/Diğer: Kartika Sari Pisang Bolen. devamı için...

20 Destekçi Destek

Yorumlar

sama nih td pagi buat pempek dan cukany. tp pempekny ku rebus aj 🤣👍

11 Ağu 20 üye tarafından: Afza20

Kak mau nanya tepungnya pake tepung apa kak? Biar rendah kalori hehe

11 Ağu 20 üye tarafından: dwiwahyu557

Jadi gmna itu gorengnya ga berminyak ya🤔

11 Ağu 20 üye tarafından: venidesmarita

Jadi minyaknya aku ganti pake air kak. Teflon dikasih air dikit, klo udh agak panas dimasukin pempeknya. Ditunggu sampek airnya kering ntar pempeknya bisa kekuningan hehe

12 Ağu 20 üye tarafından: dwiwahyu557


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dwiwahyu557 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dwiwahyu557 Günlüğü, 10 Ağu 20

Yorum Gönder

dwiwahyu557 Kilo Geçmişi