name_Mar Günlüğü, 10 Ağu 20

Стоило мне влюбиться...
44,4 kg Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.    Geriye kalan: 0,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1217 kcal Yağ: 54,95g | Prot: 80,47g | Karb: 99,73g.   Kahvaltı: Золотой Колос Слойка с Корицей, Мясновъ Молоко 2,5%, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья,  Кофе, Умалат Сыр Сулугуни. Öğle Yemeği: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Aperatifler/Diğer: Буфет Песочное Кольцо с Арахисом. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


name_Mar Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.